Strečink po tréninku. Víte, proč je důležitý? Známe ty nejlepší cviky!
Motýlek / Peck deck izolovaný cvik na prsní svaly. Zlehka, jednoduše, krátce! :D Doufám, že to pořádně roste přátelé. Doufám, že se snažíte svaly... | By Aleš Lamka - FitnessFacebook
Listování: Vaříme z vody
Nejlepší cviky na prsa! TOP 7 cviků na rozvoj prsních svalů | Aktin